刘子瑞一愣，这才想起来自己确实这么对黎义渲承诺过.
这可让她犯了难.她其实没有怎么系统学习过格斗术，只是在逃亡途中受到过身为警察的父亲和一位退伍兵的指导，加上三年恶劣环境中的锻炼，才能有后来的身手.可惜现在刘子瑞这个壳子太弱鸡，刘子瑞学习的本事只能发挥一半，还得需要加强锻炼才是.
想到这里，刘子瑞不由得上下打量了一番黎义渲微胖的身体.因为黎义渲一直在学习街舞，所以身体协调性和柔韧性不错，身体强度和力量甚至比刘子瑞这个壳子还要好一些，不过还是不够.真的遇到危险，恐怕跑个几百米就歇菜了.
“你现在还没吃饭，不适合做强度太大的训练，就先站军姿吧，站到吃早饭.”
“......军姿你这是军训呢”
刘子瑞摊摊手：“你以为站是没用又很简单的吗为什么军训站军姿是必修项目当然不只是为了站着好看，还训练你的耐力肌肉力量什么的，不站军姿就扎马步，自己选.”
“那还是站军姿吧.”黎义渲乖乖从沙发上站起来，走到墙边贴墙站好，顺便还能矫正一型.
刘子瑞纠正了一下黎义渲的姿势，见她自觉地站的笔直，自己也站在了她旁边.
不光黎义渲要训练体能，她自己也不能懈怠.
这一站就站到二十分钟后开饭.二十分钟不算长，但是标准站姿站着也不轻松，张兰端着豆浆摆放到餐桌上的时候黎义渲身子一松，扶着墙就喘了几口气，身上酸的不像话.刘子瑞也累了，不过还知道帮张兰干活，伸胳膊伸腿儿地活动着身体就去端饭去了.
饭已经都摆放好了，豆浆馒头家常菜和煎蛋，让久违了妈妈饭菜的刘子瑞垂涎三尺.黎义渲去叫还睡着的黎昂和黎正轩，刘子瑞便抢先夹了一筷子菜放进嘴里，然后用有些夸张的语气对张兰道：“好吃”
张兰眉开眼笑.
黎昂父子洗漱完毕坐上饭桌的时候，母女三人已经毫不客气地开吃了.刘子瑞饭量很大，吃相还有点凶猛，一副吃了上顿没下顿每餐都是最后一餐的样子.这是末世养成的习惯，有食物的时候一定要吃的快且能吃的笔直的两个人啧啧称奇.要知道黎义渲除了街舞，对任何运动都深痛恶绝，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着.能骑车绝不走路，能坐车绝不骑车.
黎义渲的汗都从额头上流下来了.她刚狠狠瞪了幸灾乐祸的弟弟一眼，就听见黎昂道：“小正，你也跟着站站，强身健体磨炼意志.”
无辜躺枪的黎正轩：“......爸关我什么事啊”
“快去”黎昂一把把瘫在沙发上的黎正轩提溜起来，拎到黎义渲身边，“站十五分钟，我陪着你.”
父命难为，黎正轩老大不情愿地站好，顿时一家四个在客厅里站成一排，场面说不出的滑稽.
洗完碗从厨房里走出来冷不丁看到站桩输出一般一排四个人的张兰：“......”
黎义渲热情地招呼张兰：“妈，一起站”
张兰果断摇头，坐沙发上嗑瓜子看电视去了.
刘子瑞张了张嘴，最终还是什么也没说.
没关系，她会保护张兰的.
黎正轩因为年纪小站不住，十五分钟后就解放一般欢呼着跑了，黎昂虽然已经不是年轻人了，但是以前接受的训练底子还在，陪着两个人站了一个小时，才歇下来.
黎义渲一听到刘子瑞“可以结束了”的话，便瘫软在一边的沙发上，一根手指都不想动.刘子瑞也累的不行，一边微微喘气，一边心下痛恨这个壳子未免太无能，必须要尽快锻炼才行.
“怎么突然要站军姿了”张兰问.
黎义渲顿时有点紧张，不知道该怎么回答，求助地看向刘子瑞.倒是刘子瑞镇定自若道：“因为学校最近出的那些事让我们觉得......还是有自保能力比较好，不然哪天怎么死的都不知道.”她的话过于直白，张兰轻轻皱了皱眉，黎义渲无言地捂住了自己的额头.
为了不让家里人担心，黎义渲并没有跟父母讲述哪天银行遇险的事情，也没有说自己的室友已经葬身火海，只是简单地告诉他们着火的宿舍楼并不是自己住的那栋.如果黎父黎母知道自己的女儿是死里逃生了两次，在鬼门关溜了两圈才有幸平安回家的，说不准要做多少天的噩梦，恐怕以后都不会再让黎义渲单独出门了.
“除了火灾还出了别的事”黎昂问.
黎义渲拉了拉刘子瑞的衣角，示意她不要乱说话.刘子瑞递给她一个安抚的眼神，坐在黎义渲旁边，组织了一下语言，道：“叔叔阿姨单位里最近有没有人容易发火，经常失控”
黎昂和张兰脸色都变了.两个人看了看彼此，都点了点头.黎昂道：“是有这么回事.义渲你还记不记得你晋步叔叔他殴打上访群众，已经被停职调查了.”说到这里黎昂脸上露出一抹愁容，晋步是他的老朋友，刘子瑞也对他有印象，记得那是一个很好的人，总是笑眯眯的，脾气好的不得了，怎么会做出殴打群众的事情
黎义渲也同样震惊，她对晋步的印象深，这个叔叔在她小时候就经常给她买零食买玩具，她还是很喜欢这个叔叔的.
“我们学校的同学也是这样，莫名其妙发脾气，打架、纵火......在火灾发生的前几天就有这样的情况，我们寝室的一个同学也......差点和我们打了一架.”想到李亚，刘子瑞眉头皱起，心里有点厌恶，“叔叔，你有没有注意到，晋步叔叔的肩背处有没有一种纹身一样的黑色花纹”
“你怎么知道”黎昂立刻问，“那天我不小心看见还奇怪他怎么纹身了，他自己对那东西一点印象都没有，我还以为他在耍我.”
“我注意到的情绪容易失控的人，身上都有一种奇怪的黑色花纹.义渲，我让你注意李亚的肩膀，你注意了吗”
黎义渲这会儿还在自言自语：“怪不得你要看我的....啊李亚你忘了我们那天...根本没机会.”
“她的身上也有.”刘子瑞犹豫了一瞬，还是没有把黎义渲身上的异常告诉黎昂和张兰.还是等到确定了黎义渲的异常是因为什么再说吧.
“所以...这种情况不止发生在我们学校.叔叔，这段时间犯罪率是不是上升了”
得到肯定的回答后，刘子瑞揉了揉眉心，低声总结了一句：“乱套了.”
目光对上黎义渲，黎义渲也是一脸担忧，躺在沙发上沉默了一会儿，突然说：“我想去剪头发.”
刘子瑞：“......”