书名:武道齐鸣

修武资料(非正文)

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    故言修身治国平天下,神游太虚,天人交感,有道出无名也。

    足阳明胃经外合于海水,足太阳膀胱经外合于清水而通水道焉,足少阳胆经外合于渭水,足太阴脾经外合于湖水,足厥阴肝经外合于沔水,足少阴肾经外合于汝水,手阳明大肠经外合于江水,手太阳小肠经外合于淮水而水道出焉,手少阳三焦经外合于漯水,手太阴肺经外合于河水,手厥阴心包经外合于漳水,手少阴心经外合于济水。

    人有四海,十二经水者皆注于海。有髓海,有血海,有气海,有水谷之海。

    五脏有六腑,六腑有十二原。十二原者,出于四关。阳中之少阴肺也,其原出于太渊二。阳中之太阳心也,其原出于大陵二。阴中之少阳肝也,其原出于太冲二。阴中之太阴肾也,其原出于太溪二。阴中之至阴脾也,其原出于太白二。膏之原出于鸠尾一。肓之原出于脖胦一。

    第一章:督脉诸穴窍

    督脉者,起于下极之俞,并入脊里,上至风府,入脑上巅循额至鼻柱。

    长强穴,循环无端之谓长,健行不息之谓强。全身诸穴之首。(会阴复合督脉之穴)

    腰俞穴(腰户),由长强上行越过尾闾,透出荐骨之下。养生家盘膝运腰时,以本穴为全腰抵础,左右前后反复盘旋,可使两肾生热,借添命门之火。;

    阳关穴,督脉与足太阳经交通之隘道,本穴两旁为足太阳之大肠俞。

    命门穴,本经沟通肾脏之门户。

    悬枢穴,人当仰卧之时,腰脊处约有数寸悬空,可以探手通过。本穴适当此处之上端,两条膂脊之间,故名之以悬,而曰悬枢。

    脊中穴,背部十一推之下,为脊推全数之折中,故名脊中。

    中枢穴,本穴在第十一椎之上,亦属脊骨中部枢要处。

    筋缩穴,背部大方肌之下角,逐渐狭缩之下,本穴旁平肝俞。

    至阳穴,人身以背为阳,而横膈以下为阳中之阴,横膈以上为阳中之阳。阳中之阳,即阳之至也,故名至阳。

    灵台穴,加强感通之力,而调性灵之能。

    神道穴,气之伸者为神,行之通者为道。本穴旁平心俞,心藏神,因名神道。

    身柱穴,本穴承神道之气,循督上升,正而且直,故名身柱。本穴旁傍风门。

    陶道穴,本穴与任脉之璇玑,前后相应。中国古代谈天地运行称为运转鸿钧,即大体运转,阴阳迭更之意也。在古代观点,物体旋转最速者莫过于陶钧。本穴之取喻于陶者,即法陶钧之居中旋转牵动四旁也。旋转则必生风,故其旁下之穴,名曰风门。

    大椎穴,在第七颈椎下,颈七椎为颈背椎骨之最大者。

    哑门穴,此穴禁灸,灸之令人哑,为回阳九针之一。

    风府穴,在脊关节之最上,与风池、翳风相平,本穴居其正中。

    脑户穴,督脉上头通脑,本穴为其入脑之门,又为督脉与足太阳两经之会穴。

    强间穴,后颅硬骨下缘,功同脑户。此处头骨坚强也,故名强间。

    后顶穴,在巅顶之后,故名后顶。

    百会穴(昆仑),穴在人体至高正中之处,手足三阳与督脉之会也,故曰头为诸阳之会。天脑者,一身之宗,百神之会,故名百会。头为昆仑,盖以中国地势而论,境内群山以昆仑为主,所有山脉河流,多由昆仑披沥而下,故本穴别名昆仑。

    前顶穴,在巅顶之前,故名前顶。

    顖会穴,人当思虑之际,神识会于顖门,故名顖会。胎儿诸窍静闭,唯以脐吞吐母气,促动膈肌为之鼓荡,顖处亦为之小颤,是为胎息。胎息为先天之气。迨既生之后,则鼻司呼吸,是为后天之气。而顖乃渐合。

    上星穴,人当审思之际,多先反目上视。俾意与脑合,而后虑之能得。闭目凝神,回光返照,则往事如见,喻犹黑夜之有明灯也。穴在头上,因名上星。

    神庭穴,在脑海前庭,为神识所在,且居面之上部,故名本穴为神庭。

    素髎穴(面正),以鼻为肺窍,肺于五行属金,金于时为秋。于色为白,白为素色,金为素气,秋为素令,故名之以素也。

    水沟穴(人中),在口鼻之间,正中之处。养生家闭口藏舌,舌抵上腭,运送口中津液下行,滋润喉咙,通渗脏府。本穴正当口水吞咽向上翻转之路,故名水沟。鼻通天气,口通地气。本穴在口鼻之间,故名人中。为督脉与手阳明经左右交通之会。

    兑端穴,在上唇之端而正中,又为督经末端,故名之曰兑端。

    龈交穴,本穴有二,在上下门齿正中缝隙中。上者属督,下者属任,两者均为任督二脉之交会。故名龈交。

    第二章:任脉诸穴窍

    任脉者,起于中极之下,下毛际,循腹里,上关元,至咽喉,上颐,循面,入目。

    会阴穴(屏翳),两股夹裆,两阴窍之间。任脉总摄全身诸阴之脉,为阴脉之海,本穴当本经外循行之发端。冲、任皆属阴脉,故名会阴,犹言诸阴之会也。

    曲骨穴,耻骨上缘,凹曲处,故名曲骨。

    中极穴,本穴内应胞宫、精室。胞宫、精室,为人体极内之处,犹房室之堂奥也。乃人体至中至极,故名中极。

    关元穴,本穴为人身阴阳元气交关之处,为养生家聚气凝神之所。亦即老子所谓玄之又玄,众妙之门也。此处为下玄关,古时“玄”与“元”通,颠倒读之,即关玄。古人多于此等穴位守秘,故意颠倒其词,隐玄关,而称关元,先天之气海也。

    石门穴,人之**精室,犹蕴椟之藏也。有此封藏之闭,乃能蕴育种子,以待发生成长,故喻此表面穴位为石门,即犹石室之门也。女子天阉,称为石女,盖古人先得石字之义矣!5

    气海穴,本穴为大气所归,犹百川之汇海者,故名气海。本穴能助全身百脉之沟通,凡气之所至,血乃通之,故中医常云,气为血之帅。

    阴交穴,冲任肾三经之交会也。冲脉循足少阴上行,至本穴相平处,由任脉交叉互过,仍循肾脉上行,以至膈下。其上行冲贯之力尚不只膈下而止。女子至乳而ru房发,男子至口而髭须生,因冲任肾三脉俱属阴经,故名阴交。

    神阙穴(气舍),本穴在脐,脐为先天之结蒂,又为后天之气舍,此间元气常存。本穴为心肾(心藏神、肾藏志)交通之门户,故称神阙。

    水分穴,居下脘之下,内应胰脏。又横结肠正由此处经过。

    下脘穴,即胃府也。本穴内应胃底大弯之处,故曰“下脘”。本穴为本经与足太阴经之会穴。

    建里穴,胃有五窍者,闾里门户也。

    中脘穴,本穴内应胃中,即近于胃小弯处也,因穴位所在,故名中脘。

    上脘穴,本穴内应贲门。贲门,即胃上口也。故曰上脘。

    巨阙穴,本穴内应腹膜,上应膈肌,为胸腹交关,分别清浊之格界,又为食道及动静脉上下通行之关隘,故名巨阙。

    鸠尾穴(尾翳),在胸骨剑突下。肋骨分岐,如张两翼,剑突中垂,有如禽尾。不曰他鸟之尾,而必喻以鸠鸟之尾者,以鸠鸟之尾常垂善蔽也。中医称剑突为蔽骨,以其掩蔽膈肌也。故名本穴为鸠尾。

    中庭穴,在蔽骨之上凹隙处。本穴两旁为足少阴之步廊穴,犹主室之旁,房廊相对也。

    膻中穴,本穴内景正应心包外腔,故名膻中。称膻中为气会,又称为上气海。

    玉堂穴,古人以心为中主,故尊心之所居为玉堂。

    紫宫穴,在华盖之下。

    华盖穴,肺者,脏之盖也。肺脏居胸腔最上,故养生家喻之为华盖。本穴两旁,为足少阴经之彧中穴。

    璇玑穴,本穴居胸腔之上部,犹璇玑持衡,因名本穴为璇玑。

    天突穴,人之胸腔喻天,腹腔喻地,本穴位于胸腔最上。

    廉泉穴,舌下孔窍名曰海泉,人之口津出此。本穴在结喉上缘,凹陷处,内通舌之下海泉。本穴为阴维与任脉之会穴。

    承浆穴(天池、悬浆),本穴内通舌下,正应口内天池,因近天池为存储津液之处,故名为承浆。为足阳明经左右交叉及任脉之会。

    第三章:肺手太阴之脉诸穴窍

    肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口。上膈,属肺。从肺系横出腋下,下循臑内,行少阴心主之前,下肘中,循臂内,上臂骨下廉,出寸口,上鱼,循鱼际出大指之端。其支者,从腕后直出次指之端。

    中府穴,本经承肝经足厥阴之气,内循胃口,上膈,属肺。肺为呼吸外气之府库。又以本经之气,由本穴出中达表,因名“中府”。本穴原名府中俞,又名膺中俞,后人简称中府。

    云门穴,肺经之气,由内府输出。循行经络,分布于表。本穴犹气化飞升之门也。即使阴滞之气,化云行空,畅达于阳,故名云门。

    天府穴,肺开窍于鼻,鼻司呼吸而通天。人身之天,头及胸廓也。本穴接于云门,故能通宣肺气,出于气府,行于肌腠,周遍全身,犹云之漫天匝地,广漠流行也,更以其有关于肺,肺居藏府之最上,故名之以天,而曰天府。

    夹白穴,穴在上膊,臑部内侧,白肉凸起之前方。垂手夹腋之处,故名夹白。

    尺泽穴,人之前膊腕横纹后一寸为关,由关至肘横纹为尺。本穴于位则尺、于功则犹泽也。因名尺泽。

    孔最穴,本穴为本经之郄。郄即大孔窍也。考肺手太阴之气,出于中府,化云行天(云门、天府)降为雨露(尺泽)。在在孔窍,以通以达,犹天空大气,周遍寰宇也。通窍之极也,故名孔最。

    列缺穴,古称雷电之神为列缺,喻本穴为雷电之神,而名以列缺。本穴为手太阴之络,为与手阳明经相互沟通之捷经。

    经渠穴,虽曰脉会太渊,本穴有同用焉。

    太渊穴,本穴为脉之大会,通达十二经络,犹水流之交汇也,故名太渊。本穴功在清凉,故名之为太清之渊,简称太渊。

    鱼际穴,在手拇指本节后,掌内侧丰肉际,形如鱼腹,古称此处为鱼。

    少商穴,本穴为手太阴之末,交传手阳明之初,出阴经而入阳经。

    第四章:大肠手阳明之脉

    大肠手阳明之脉,起于大指次指之端。循指上廉出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺。下膈,属大肠。其支者,从缺盆上颈,贯颊入下齿中,还出挟**人中。左之右、右之左,上挟鼻孔。

    商阳穴,为手阳明之始,承肺金清肃之气,递接而来。

    二间穴(间谷),在次指内侧,爪后第二节后。故名二间。

    三间穴(小谷),在次指内侧,爪后第三节后。故名三间。

    合谷穴,在拇指食指歧骨间,大凹隙中,故喻之为谷。更有小谷、间谷来与交会。故名合谷。合谷稍外,名曰虎口,以其扩张也。合谷、太冲各二穴,名为四关。

    阳溪穴,当腕骨阳侧内耸凹隙之中,故名阳溪。

    偏历穴,在桡骨阳侧,近腕偏棱处。经气由此通行,故名偏历。本穴为手阳明之络,与手太阴构通,前此数穴,乃本经稍末之气。

    温溜穴,其有决溜通畅之力也,故称温溜。

    上廉穴、下廉穴,二穴在前膊外侧,肉棱凸起处。在侧棱下端者为下廉,在侧棱上端者为上廉,以其所在部位而得名也。

    手三里,曲池下二寸。若于屈肘尖处量之,则为三寸,故名三里。

    曲池穴,在曲肘横纹外侧端,肘骨曲角内缘陷中,因名曲池。

    肘髎穴,在肘外侧凹处,故名肘髎。

    五里穴,在曲池上三寸之处,若自肘尖处向上量之,适得五寸,故名五里。

    臂臑穴,凡肉不着骨之处,可由肉下通透者,曰臑。本穴在上膊肉不着骨之处(由肘尖上量七寸),故名臂臑。

    肩髃穴,髃,骨间陷隙也。又同腢,肩头也。穴在肩端,举臂两骨间陷者中,故名肩髃。

    巨骨穴,在上膊骨、肩胛骨、锁骨三骨之会,构成兰角形凹隙,如循规矩,故名巨骨。

    天鼎穴(天盖),其调和水火。

    扶突穴,本穴抚之突突应手,有如水泉涌突之状,因名扶突。

    禾髎穴,穴底近齿,啮咬食物,本穴为之牵动。平人饮食米谷居多,本穴喻犹啮禾之髎,故名禾髎。

    迎香穴,本穴接近于鼻,当嗅觉之冲。人情喜香恶臭,故名迎香。

    第五章:胃足阳明之脉

    胃,足阳明之脉,起于鼻,上交頞中,旁纳太阳之脉,下循鼻外,入上齿中,还出夹口环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅。其直者,从大迎,前下人迎。循喉咙,入缺盆,下膈、属胃,络脾。其支者,从缺盆下乳内廉,下夹脐,入气街中。其支者,起于胃下口,下循腹裹,下至气街中而合。以下髀关,抵伏兔,下膝膑中,下循胫外廉,下足跗入中指内间。其支者,下陵,三寸而别,下入中指外间。其支者,别跗上,入大指间,出其端。

    头维穴,穴在额角,犹牴角之作防御也,故名头维。

    下关穴,本穴有关牙齿开阖,故称之以关,以其在颧骨弓下,且与上关相对,故名为下关。

    颊车穴,古时称颐为车,穴近下齿。

    承泣穴,在目下七分,正目直瞳子,为阳跷脉与任脉及足阳明之会。穴处俗名泪窝,因名承泣。

    四白穴,在迎面、承泣之下,平明显见之处,故名四白。

    巨髎穴,在上颚骨与颧骨接缝中,为面骨巨隙,故称巨髎。

    地仓穴,在口角旁四分,为手足阳明,阳跷三经之会穴。人含食物常积储腮齿之间,因喻其处为仓。又以其位于口旁颐侧,故名地仓。

    大迎穴,人之初生,应接外物,饮食最先,故于口颊喉咽处之穴,名之曰迎。以其为人面迎前之处也,因名大迎。

    人迎穴(天五会),在颔下、颈部两侧,迎前显见之处,亦即饮食吞咽、人事送迎之处,故名人迎。(.)当是天窗、天牖、天鼎、天容,天突之会穴也。

    水突穴,在人迎之下。结喉两旁,人当饮食下咽时,本穴向上冲动,气向上冲,即突之意也。气水同源,故名水突。

    气舍穴,本穴与下腹部气冲相应。人当吸气足量时,则肺气上抵气舍;或努力持重时,本穴亦为之充胀,是为气之住舍,因名为气舍。

    缺盆穴,缺盆,乳上骨名。本穴在**直上锁骨上缘凹陷正中。因在缺盆骨上,名以缺盆。

    气户穴,在肺之上部,平于云门。

    库房穴,本穴多关肺脏,犹肺之储藏室也。

    屋翳穴,本穴上有库房之房,下有膺窗之窗,犹屋檐之遮翳,故名屋翳。

    膺窗穴,在乳盘上缘,性善疏利,能泄胸中郁气。凡胸中积闷之症,本穴统能治之。喻犹在檐下,开窗通气,故名膺窗。

    乳中穴,在**正中也。

    乳根穴,在ru房下缘,故名乳根。

    不容穴,有不可容物之势,故若不容。

    承满穴,本穴承前穴不容之意也。两穴均属意于满,故名承满。

    梁门穴,心之积曰伏梁,起于脐下,大如臂,上至心下。

    关门穴,本穴与建里平,又与足少阴之石关挨邻。上有梁门,下有太乙门及滑肉门,均与胃肠接近。玩味胃肠近旁各穴,多称门,称关。又屋象天阙之间为关梁。关梁者,在人身即关门、梁门之意也。因名关门。关门两穴,左右各一,夹任脉,又巨阙在上,神阙在下,二阙之间即天阙之意也。

    太乙门,本穴平于下脘,穴底挨近脾脏并胰而言,内应小肠,小肠多曲,以及横结肠两曲端,亦太乙曲屈之象也。

    滑肉门,本穴内应腹膜油脂,外应松皮软肉,与任脉水分相平,在束带滑软之处,因名滑肉门。

    天枢穴(长溪、长谷、谷门),辅助肠中水谷气化吸收水分,排出干矢,增益蠕动之力,因名天枢。

    外陵穴,本穴与足太阴之腹结挨近。腹结在大横下一寸三分,本穴在天枢下一寸。大横、天枢俱与脐平。本穴与腹结横距约寸半至二寸许,内有所结,外现陵起也。棱下是穴,因名外陵。

    大巨穴,本穴内应小肠及膀胱部位。小肠属手太阳经,膀胱属足太阳经,二经俱称巨阳。古太与大通,故本穴命名取大巨。

    水道穴,本穴当膀胱上系,功在治水,故名水道。

    归来穴,养生吐纳者,当吸气时腹气上升,与中气交会于气海处。呼气时,腹气下降,名曰气息归根。本穴为腹气下降时之根,故名归来。

    气冲穴(气街),人当呼气时,腹气由归来下降,吸气时,腹气由本穴内部上冲,与归来成橐籥作用。归来居本穴之上,其作用为镇坠下降。本穴居归来之下,其作用为擎举上冲,故名为气冲。

    髀关穴,在髀股前方,膝上一尺二寸处。其经气由小腹斜走髀股外侧,乃由小腹之阴,达于股前之阳也。凡属经络之气,当阴侧与阳侧互通之处,不论横通斜通,多称关,称门。

    扶兔穴,膝上六寸,起肉处,正跪,坐而取之,以左右各三指按捺,上有肉起如兔之状。

    阴市穴,本穴与足太阴经之血海相对,治症亦与血海同功。犹与足太阴之血海交易互市,故名阴市。

    梁丘穴,在膝上筋肉隙中,阴市下一寸许,两筋间。曲膝取之。骨亘如梁,筋犹小丘,穴在膑上,因名梁丘。

    犊鼻穴,穴在膝下直筋外侧,其处形如牛鼻,因名犊鼻。

    足三里,陵下三寸处也。

    上巨虚,巨虚上廉简称。

    条口穴,本穴与两巨虚同在一条缝隙中,上巨虚在缝隙上端,下巨虚在缝隙下端,本穴当其正中,取此穴时足尖稍扬,以其关于趾长伸肌也。扬足尖,则三穴处,形成一大条口,因以条口名其穴。

    下巨虚,巨虚下廉简称。

    丰隆穴,雷神名也。

    解溪穴,在足关节当前正中,胫骨距骨相接之凹隙处,因名以溪。又以其处易于脱臼,故名之以解,而曰解溪。

    冲阳穴,在足跗、阳经外侧、与太冲穴为邻,故名冲阳。

    陷谷穴,在足跗、内庭穴之后,歧骨凹陷处。故名陷谷。

    内庭穴,于体则庭,于用则内,故名内庭。

    厉兑穴,即巨门也。大门以内,即是内庭。

    第六章:脾足太阴之脉

    脾,足太阴之脉,起于大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内髁前廉,上腨内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹,属脾络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下。其支者,复从胃,别上膈,注心中。

    隐白穴,本经承厉兑之金,由足阳明之阳,传交足太阴之阴。金色白,坚刚为阳,本穴居阴经之下,犹潜龙之隐,故名隐白。太阴根于隐白。

    大都穴,其力无限,故名大都。

    太白穴,古人观天之象,以太白为兵象。具戡定内乱,匡复正统之意。

    公孙穴,为足天阴之络穴,与足阳明经本构通。支而横者为络,络之别者为孙。故名公孙,即本穴为公正之主,其它辅助之穴犹孙也。

    商丘穴,本穴位于足内踝前方陷中。因喻踝突为丘陵,犹商金之气发于丘陵也。丘陵为沙石之处,具西方坚刚之气,故名本穴为商丘。

    三阴交,在足三阴经交近处,因以为名。为足太阴、足少阴、足厥阴三经之会穴。

    漏谷穴(太阴络),在三阴交上三寸处,胫腓二骨夹隙中。在夹骨隙中,喻之为谷,又以胫骨有漏血孔,与本穴遥相关通,故名之为漏谷。

    地机穴,复其灵运机动之能也。穴在下肢,故名地机。

    阴陵泉,在膝之内侧,胫骨上端,踝突下,凹陷中。喻犹阴侧陵下之深泉也。因简称阴陵泉。

    血海穴(百虫窠),在膝上内侧,按之凹深。犹言治血症之渊海,故名血海。

    箕门穴,在腴肉上端,犹当箕星之门,故名箕门。

    冲门穴,本穴在气冲外侧,与之相平,故名之以冲。

    府舍穴,在少腹之下,犹内府元气储藏之舍宅,故曰府舍。中府为胸气之府,府舌为腹气之府。

    腹结穴,与足阳明经之外陵挨近。人当小腹努力时,则外陵处肌肉与本穴处肌肉,同时硬结。腹结结于内,外陵陵于外也。

    大横穴,本穴平脐,内应横行结肠,故名大横。

    腹哀穴,本穴为足太阴与阴维脉之会穴,属于纯阴。

    食窦穴,本穴取法,须先单臂上举,以开经穴之路,然后下针,乃有疗效,有此经道之开,乃通传导谷气之路,即开通食饮之孔道也,故简称食窦。

    天溪穴,胸腔为人身轻清境界,其象比天,本穴平于ru房外侧陷处,故名天溪。

    胸乡穴,气行胸廓,得以扩张,因名胸乡。

    周荣穴,足太阴之气,在胸部连及肝胆心包各经。又与心胃肺肾各经挨近,援引诸经,助脾统血,荣布周身,故名周荣。

    大包穴,大包为脾之大络。其经气行径,由周荣斜抵胁肋,交贯肝胆心包各经。又与心肾肺胃四经挨近。十二经中独此经与他经挨连最广,故以脾经为总统十二经络,称其最终斜行一段经线,为脾之大络,而名其大络之末穴为大包。

    第七章:心手少阴之脉

    心,手少阴之脉,起于心中,出属心系,下膈络小肠;其支者,从心系上挟咽,系目系者,其直者,复从心系却上肺,旁出腋下,下循臑内后廉,行太阴心主之后,下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内,出其端。

    极泉穴,少阴于六经为最里,而心脏居胸部之极深。本穴经之气,承足太阴经循经内行。其支者,复从胃,别上膈,注心中,传交手少阴经。由本穴透出,循行于外,喻犹出于极深之泉也,故名极泉。

    青灵穴,少阴君火之气,出于极泉,犹震卦之一阳居下也。震居东方,东为春阳之起,万物借以发生。春色青青,故名青灵。阳之精曰神,阴之精曰灵。神是无为之表现,灵是有为之行动。

    少海穴,海为诸川之汇,深阔无量。在人身以少阴为六经之最里。又本穴治症,极为夏杂,牵及多经之病,有如众症来归者,故曰少海。

    灵道穴,本穴秉少阴之气,由少海直道而来。

    通里穴,本穴为手少阴之络,可由本穴横通手太阳经。

    阴郄穴,本穴为阴经之郄穴,故名阴郄。

    神门穴,玉房之中神门户。

    少府穴,本穴与劳宫为邻;同在掌握之中,犹宫中、府中也。为手足两少阴病之通达内府者,故名少府。

    少冲穴,本经之络穴以下各穴,则本经行气之余,犹行驶虽停,贯力仍在也,故名之以冲,而曰少冲。

    第八章:小肠手太阳之脉

    小肠手太阳之脉,起于小指之端,循手外侧上腕,出踝中,直上循臂下廉,出肘内侧当两筋之间。上循臑外后廉,出肩解,绕肩胛,交肩上,入缺盆络心,循咽,下膈,抵胃,属小肠。其支者,从缺盆循颈上颊,至目锐眦,却入耳中。其支者,别颊,上(出页),抵鼻,至目内眦,斜络于颧。

    少泽穴,本经承少阴君火之气,君火具阳刚之性,故少阴末穴名之以冲。迨气至本经,本经为太阳寒水之气,则火从胜已,而化为阴柔之性,故本经首穴名之以泽。本穴为本经受泽之初,故称少泽。

    前谷穴,穴在手小指本节前陷中,故称前谷。后溪在本节后陷中。

    后溪穴,前谷、后溪两穴俱承少泽之泽,犹雨露充沛,沟渠盈溢,经气流行,如走溪谷,故称前谷、后溪。

    腕骨穴,本穴即因其近于腕骨,而名之为腕骨也。

    阳谷穴,在腕关节阳侧凹窠中,故名阳谷。肉之大会为谷,肉之小会为溪。

    养老穴,在手腕外侧踝尖上,乃暗穴也。取法抬手当前,转腕,使小指向鼻,手之踝尖即行分裂,此穴乃开,即于踝尖分裂处下针。

    支正穴,手太阳经气,行至前膊,偏走外侧。本穴无显著标示。取穴以手托颐,指尖于本侧向上旁竖。本经转成当前直线,穴适当腕肘折中处,因名支正。

    小海穴,在肘尖内侧陷中,有麻筋通于小指。本穴与少海虽不同经,而穴底极为接近,故名小海。

    肩贞穴,在夹臂缝中,故名之以肩,而曰肩贞。

    臑俞穴,臑者,其处肉不着骨。穴在肩胛突下缘,其处肉下有隙,可由胛突下通透而过,故名之以臑。俞为腧之简,即通透内外之俞穴也。因名臑俞。

    天宗穴,在肩胛岗下,受曲垣,秉风外绕,本穴居中如枢,故称之为天宗。

    秉风穴,如司风者之掌理诸风,故名秉风。

    曲垣穴,在肩胛岗上窝凹曲处。肩下各穴,列如星象;环绕如垣,故名曲垣。

    肩外俞,位近于肩胛上廉,因其距督脉较远,故称之为肩外俞。

    肩中俞,近于大椎,较肩外俞稍上。肩外、肩中二穴俱在肩下,近于督脉,督脉居背部正中,故本穴名肩中俞。

    天窗穴,有如开窗通气者,故名天窗。

    天容穴,在耳下颊后,居全身之上部。

    颧髎穴,即颧骨尖处之髎窠也。开口取之,穴乃正。

    听宫穴,在耳前上切迹之前。耳司听,故名听宫。和髎、耳门、听宫、听会俱在耳前,四穴名异,功能略同,且相挨切近。而耳门、听宫两穴,同在一窠,表面虽可强分,穴底终归一窠。

    第九章:膀胱足太阳之脉

    膀胱,足太阳之脉,起于目内眦,上额交巅。其支者,从巅至耳上角;其直者,从巅入络脑,还出别下项,循肩膊内,挟脊抵腰中,入循膂络肾属膀胱,其支者,从腰中下挟脊,贯臀入腘中,其支者,从膊内左右别下贯胛,挟脊内,过髀枢,循髀外,后廉,下合腘中,以下贯腨内,出外踝之后,循京骨,至小指外侧,出其端。

    睛明穴,在目内眦,粘膜组织上,近于睛,能治风热目疾,以复其明,故曰睛明。

    攒竹穴,眉犹竹叶,穴在眉内侧端,喻如新篁攒生,本穴犹竹叶之蒂柄,故名攒竹。

    眉冲穴,取本穴时必使患者眉目舒展,现出冲和气势,由眉少上止发际是穴,故名眉冲。

    曲差穴,本穴由眉冲旁开稍下,距神庭一寸五分,以其不平,故名之以曲;又以其横列不与发际诸穴相齐,故名之以差。

    五处穴,本穴前为曲差,后为承光,两旁为上星、目窗。加以本穴在其正中,适为五处穴位。

    承光穴,诸阳之精,汇集于目,而目乃有光明。目之神,内合于脑。

    通天穴,人之全体;以头为天。在躯干。则以胸廓为天。鼻司呼吸,亦通天也,故名为通天。

    络却穴,足太阳之脉起于目内眦,上行至额抵顶,由本穴,左之右、右之左,斜行交百会。凡脉之横行者为络,隙之大者为郄。

    玉枕穴,脑为人体至贵,穴在枕骨坚节之旁,为人寝息着枕之处,故名玉枕。

    天柱穴,人体以头为天,颈项犹其支柱,穴在颈上,故名天柱。

    大杼穴,椎骨横突,形秩整齐,有如织机之杼篦,古称椎骨为杼骨,上椎尤大,本穴在其旁,故名大杼。

    风门穴,本穴内应肺体,为呼吸气息出纳之道路,故名风门。

    肺俞穴,本穴能通彻肺气,故名肺俞。

    厥阴俞,即手厥阴经心包络之俞也。穴在肺俞之下,心俞之上,内应心包络。心包络为手厥阴经,故换言而称厥阴俞。

    心俞穴,本穴与督脉之神道平。心藏神,为心脏之俞,故名心俞。

    督俞穴,即督脉之俞也,故名督俞。

    肝俞穴,肝在膈下,本穴内应肝脏而为之俞,故名肝俞。

    胆俞穴,胆附于肝,本穴内应于胆,而为之俞,故名胆俞。

    脾俞穴,本穴与脾相应,而为之俞,故名脾俞。

    胃俞穴,本穴与胃相应,而为之俞,故名胃俞。

    三焦俞,本穴对人体上中下各部脂膜相应,而为之俞,故名三焦俞。

    肾俞穴,本穴与肾脏相应,而为之俞,故名肾俞。

    气海俞,气海为脐下纳气之处,上合于肺,与后天呼吸之气,息息相关。本穴与任脉之气海穴相应,而为之俞。故名气海俞。

    大肠腧,本穴与大肠相应,而为之俞,故名大肠俞。

    关元俞,本穴与任脉之关元相应,而为之俞,故名关元俞。

    小肠俞,本穴与小肠相应,而为之俞。故名小肠俞。

    膀胱俞,本穴与膀胱相应,而为之俞,故名膀胱俞。

    中膂俞,膂,傍脊肉也。本穴当人体全长之折中,故名之以中,内应脊膂之肉,故名之以膂,因名中膂俞。

    白环俞(玉房俞),心下,肾上,脾左,肝右,生门在前,密户在后,其连如环,其白如棉,方圆径寸,包裹周身之精萃。此即玉环也。其处与脐相应,为人之命脉根蒂,本穴虽与白环不正对,而气机相通,正应其处,因名为白环俞。

    八髎穴(上、次、中、下),即荐骨左右八孔排序次第,而命名也。上髎平于关元俞,次髎平于小肠俞,中髎平于膀胱俞、下髎平于中膂俞。

    会阳穴,阳经之会也。左右足太阳经线与督脉交会,故名会阳。

    附分穴,本经之气由大杼分布旁枝,而附分合于本经,分道并列,而直下行也,故名为附分。

    魄户穴,本穴与肺俞平,肺藏魄也,故名魄户。

    膏肓俞,本穴平厥阴俞。膏肓之间,即心、肺之间也。上有肺之魄户,下有心之神堂,本穴居二者之间,即医缓所谓肓之上,膏之下也,故名膏肓俞。

    神堂穴,本穴与心俞平,心藏神也,因名神堂。

    譩譆穴,在背下侠脊旁三寸所,压之,令病人呼譩譆,譩譆应手。

    膈关穴,内应膈肌,与膈俞平。为胸腹交关之隔界,因名膈关。

    魂门穴,本穴平肝俞。肝藏魂,因名魂门。

    阳纲穴,本穴与胆俞平。胆为中正之官、中正为阳道之纲纪,因名阳纲。

    意舍穴,本穴与脾俞平。脾藏意也,因名意舍。

    胃仓穴,本穴与胃俞平。胃为仓廩之官,因名胃仓。

    肓门穴,本穴与三焦俞平、连及内府脂膜。又本穴上有膏肓下有胞肓,本穴由脊背透连脐腹,与肾经之肓俞相应,犹上下前后诸肓穴之门户。故名肓门。

    志室穴,本穴与肾俞平。肾属水,水之精为志。肾藏志,因名之为志室。

    胞肓穴,本穴与膀胱俞平。胞,即胞宫。肓,即脂膜。胞宫位于小肠,直肠,膀胱各脏器之间。四围脂膜包绕,故名胞肓。

    秩边穴,以上各穴秩序整齐。本经诸穴,形势秩秩。有与相同也。本穴当其边际,因名秩边。

    承扶穴,提携婴儿,负之抱之,均以手承扶其臀,本穴在臀横纹正中,适当扶持着手之处,故名承扶。又因本经与足少阴经俱由委中至肾俞,此段经线,两经并行,叠成一表一里,故浅取之则足太阳之经受之,深取之则足少阴之经受之。

    殷门穴,本穴在承扶之下,委中之上,两穴直线折中之处,其处肌肉丰盈,故名之以殷。

    浮郄穴,本经之气,由臀部下行,达于委阳之上。顺流而下,情势显然也。

    委阳穴,在膝腘横纹外侧端,平于委中。因穴在外侧,故名委阳。

    委中穴(血郄),在膝腘窝正中,委曲之处,故名委中。

    合阳穴,在膝腘下,为足太阳两支线相合之处,故名合阳。本经自委中行来,出腘窝之凹,而达腨肠肌之凸。凡物体以凹陷为阴,凸突为阳。本经之气至此,即出于凹陷之阴,而抵于凸突之阳也。

    承筋穴(腨肠),在腨肠肌之凸,为足太阳之经筋。其别者,结于腨外。两者相合,故名承筋。

    承山穴,在比目鱼肌合缝处。以承筋之凸,喻山岭之巅,本穴犹在山麓之夹谷,承山巅气势之下行也,故名承山。

    飞扬穴,本经之气,由承山横过腿外侧,亦由阴分转阳分也,按本经之气,自委阳而下,所过委中穴位,深如渊涧,合阳、承筋如由巅至麓,承山则山下之夹谷也。委中、承山俱为阴象,迨至本穴则犹出潜飞跃之势,故名飞扬。本穴为足太阳经之络,与足少阴经构通。

    跗阳穴,在足三阳交近处,位于足阳明、足少阳之后,相与附丽而行,故名附阳。

    昆仑穴,考足外踝突,较其他踝突为高。古人眼界未宽,以昆仑山为最高山峰,故取之以喻本穴为昆仑。本穴在外踝后下方。

    仆参穴,本穴在处、仅参与劳力耳。犹仆役参与从事者也。

    申脉穴,在外踝之下,展足则开,为足关节屈伸着力之处,故名申脉。为阳跷脉之起始,为跷捷屈伸之主力。

    金门穴,本穴在申脉前方。木阳经至此,临于垂末,将与少阴之气交接,犹时届九秋,金风肃起,遏化阳和之气也。一变而为萧瑟之阴,故曰金门。

    京骨穴,此骨弓形而上凸,古称京骨。因本穴在京骨处,故名本穴为京骨。

    束骨穴,足小指本节,曰束骨。其骨并排疏散,可受拘束。因本穴位于束骨之侧,故名本穴为束骨。

    通谷穴,本穴以下为至阴,通于足少阴之然谷,故名通谷。

    至阴穴,本经自申脉以下,有阳极反阴、动极生静之意,故以至阴二字名其末穴。即谓本经之气,由此复行于阴分也。

    第十章:肾足少阴之脉

    肾,足少阴之脉,起于小指之下,斜走足心,出于然谷之下,循内踝之后,别入跟中,以上腨内,出腘内廉,上股内后廉,贯脊,属肾,络膀胱。其直者,从肾上贯肝膈,入肺中,循喉咙挟舌本;其支者,从肺出络心,注胸中。

    涌泉穴,地下之水泉,天一之所生也。故少阴所出,名曰涌泉。按少阴居人身六经之最里。本穴又为全身孔穴最下,承至阴之静,由阳经至于阴经,而作涌泉之动。本经承足太阳之阳,合于本经之阴,循下而上。少阴根于涌泉,即犹天一之水由地下涌出,故其次穴曰然谷。

    然谷穴,谷而得然,犹龙雷之火出于渊也。

    太溪穴,古法诊脉三部九候,本穴为九候之一,取本穴以察少阴经疾患。玩味本经各穴大意,起于涌泉之泉,出于然谷之谷,本穴则犹溪涧之溪也。且本穴山于内踝之后,凹隙大深之处,故名太溪。

    大钟穴,天之所赋曰钟。肾主先天,即人之全体精英之聚也,故名大钟。

    水泉穴,本穴为足少阴之郄。人身泉穴多在于郄,犹水源出于地下也。取本穴犹疏水之极源也,故名水泉。

    照海穴,江海为百谷之王,水泉虽迂,终归于海。所云照者,因肾为水火之脏,又古说:水中有火,故名照海。本穴为阴经之阳穴,即阴跷之起也。

    复溜穴,本经之脉,循内踝之后,由照海上太豁。别跟中,由大钟而水泉,以合于照海也。及其合照海之后,循经上腨内,复合其直流之正,故名复溜。

    交信穴,本穴与复溜相并,俱承照海而来。海有潮汐,潮汐有信。其穴与三阴交相近,因名交信。又信于五常为土,脾属土,由本穴交会脾之三阴交,将与肝脾二经合协,行其藏血、统血之用。

    筑宾穴,人当腿部努力时,则本穴坚强坟起,如有所筑者。本穴有利于膑,故名筑宾。

    阴谷穴,在膝腘阴侧稍下凹僻中,故名“阴谷”。足少阴之经,由本穴横抵足太阳经,而入委中。本经由本穴起,循足太阳经伏流上行,过臀抵腰,复由肾俞穴入臀内,属肾,复循腹膜下行,络膀胱。由下腹部横骨穴处,循腹壁上行止于膈下。其直者,属肾,循腰肌上行,贯膈抵喉咽,循气管入肺,络心,注胸中。循胸腔下行、止于膈上步廊处。与循腹壁上行止于膈下幽门处,隔膈相对,相引、相通。本经由委中至肾俞,一段经线,伏行于足太阳之下。所历各穴,为足太阳与足少阴两经共有之会穴。

    横骨穴,本穴位于横骨,因名横骨。与任脉之曲骨平。

    大赫穴,有助热生阳之功,即龙雷在下,水中发火之意。

    气穴穴,本穴与关元平,关元为元气交关之处,本穴与之挨近,功能亦与略同。养生家凝神入气穴,即在于此。因名气穴。按养生家有静观脐下者,其凝神聚气处,约方寸许,详考关元左右,各有一气穴,每穴各距关元五分。关元之上为石门,之下为中极。中极、石门相距二寸,则关元穴位之领域,横竖各为一寸,其为方寸之地明矣。

    四满穴(髓府),本穴与任脉之石门及足阳明经之大巨相平,内应脐下方寸,为全身精气凝聚之处。又以其处为大小肠、膀胱、精室之夹隙,受四者严密包壅,故名四满。

    中注穴,本穴以任脉之阴交及足阳明之外陵相平。内应胞宫、精室,为肾水精气之集中。而肾之精气,藉本穴以达胞中,因名中注。

    肓俞穴,本穴平脐,与足太阳之肓门前后相应。内循三焦油膜,互为传导。盖本穴通于诸肓之膜,而为之俞也,因名“肓俞”。

    商曲穴(鱼肠),本穴内景所在,在胃与大肠之间,胃肠俱具屈曲之象,故名之以曲。胃与大肠俱属阳明燥金之经,俱属喜燥恶湿之性,且具秋商肃敛之气,故曰商曲。

    石关穴,本穴平于任脉之建里及足阳明之关门。

    阴都穴,本穴秉少阴之气,外平中脘,内应胃弯。胃主中气,宜常充盈。故名阴都。

    通谷穴(长谷),本穴与上脘平,有关气向上通也。

    幽门穴(上门),地下厚土之所治也。前穴为通谷,本穴曰幽门,即如肾经之气临于幽谷之门也。足少阴之气,行至本穴以后,即出腹部之阴,而达于胸廓之阳也。此后诸穴均在膈上。本穴与巨阙平,亦内应横膈也。足少阴之气由腹入胸,本穴为其一大关键,为走出幽隐之初步,故云幽门。

    步廊穴,本经左右两线夹任脉,沿胸骨两侧,各肋骨歧间,均有穴位,犹中庭两侧房廊相对也。胸骨两测,本经各穴,排列匀整,如有尺度,故曰步廊。

    神封穴,国界曰封疆,地界曰封堆。本穴与任脉之膻中平。膻中为心主之官城;横膈以上为胸腔,胸腔最喜空旷,神之居也,神无形质,故喜居清虚境界,故名为神封。

    灵墟穴,穴与玉堂平。玉堂,神之居也。心藏神,故名之以灵。穴在胸膺坟起处,故名之以墟,而曰灵墟。

    神藏穴,本穴与紫宫平,胸腔为清虚之府,故有玉堂、紫宫诸名,譬如人居清静之地。则神识为之清朗。本穴在紫宫之侧,灵墟之上,犹神灵内守,得其安居也,故名神藏。,

    彧中穴,本穴平任脉之华盖,且居神藏之上。神明内藏,彧乎其中矣,因名彧中。

    俞府穴,本穴平任脉之璇玑。璇玑具转动灵活之意。本穴借血气灵运,而促本经之气,输之内府,故名俞府。

    第十一章:心主手厥阴心包络之脉

    心主,手厥阴心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈历络三焦。其支者,循胸出胁,下腋三寸、上抵腋,下循臑内,行太阴少阴之间,入掌中,循中指出其端。其支者,别掌中,循小指次指出其端。

    天池穴,穴在胸廓,胸廓为清虚境界。又本穴与天溪、乳中相平,承足少阴内行络心之气,转注而来,房为储藏乳汁之所,故喻之为池。以其在胸、故名天池。

    天泉穴,本穴承天池之气,接近手少阴之极泉及手太阴之天府,因名天泉。

    曲泽穴,穴在曲肘横纹正中凹陷处。因平于曲池及尺泽,故名曲泽。

    郄门穴,本穴为手厥阴之郄,穴在前膊两筋间,掌后去腕五寸处,两筋夹隙中。其穴深大、故称郄门。

    间使穴,心主血,心包主脉,君相之相合。如鬼神使其间。

    内关穴,内藏之关隘也。本穴为手厥阴之络穴,与手少阳之脉相构通,且近于候脉之关位。

    大陵穴,穴在掌根阜起处,亦陵丘之象也,故名大陵。

    劳宫穴(五里、掌中),手任劳作,穴在掌心,因名劳宫。

    中冲穴,本经之气,中道而行,直达手中指之端。故名中冲。

    第十二章:三焦手少阳之脉

    三焦,手少阳之脉,起于小指次指之端、上出两指之间、循手表腕、出臂外两骨之间、上贯肘,循臑外,上肩而交出足少阳之后,人缺盆,布膻中,散络心包,下膈、循属三焦。其支者,从膻中上出缺盆,上项系耳后,直出耳上角。以屈下颊、至须(出页)。其支者,从耳后,入耳中,出走耳前,过客主人前,交颊,至目锐眦。

    关冲穴,本穴承手厥阴之脉,由劳宫分布支线,直出无名指外侧端,循手表腕,出臂外两骨之间,即外关穴也。犹如外关之附穴也。穴在少冲,中冲之间。故亦名之以冲,而曰关冲。

    液门穴,有刺本穴,而津液立生者,故名液门。

    中渚穴,本穴在小指次指掌骨间。循手少阳之脉,由关冲通此而走于阳池,犹水淹饶洲而成渚也。手三阳之脉,顺行手背,而本经居手三阳之中间,故名为中渚。

    阳池穴,本穴在腕关节阳侧正中陷中。承中渚之气,而停潴之,因名阳池。

    外关穴,本穴与内关相对,因名外关。又本穴为手少阳之络,得手厥阴过经来会之气,盎溢予无名指之端,是为关冲。

    支沟穴(飞虎),本穴在前膊外侧肉隙中。本经之气循而上行,本穴在尺桡二骨夹隙中,喻犹上肢之沟渠也,故名支沟。人张手量物,由大指尖至中指尖,名曰一虎(口),以虎口中指向前跪屈,食指向前迈进一步,中指尖至食指尖,名为一飞。其处在腕节上三寸许,正当阳池穴向上一飞之处。因名飞虎。

    会宗穴,本穴居三阳络之前,犹会别支而宗主之也,故名会宗。

    三阳络,手三阳之脉,并列上行,行至本穴,三经线较为接近,两旁二经之络脉,当有与本穴通处,因名三阳络。

    四渎穴,本穴前穴为三阳络,则犹汇细流而为巨川也。

    天井穴,穴在肘后屈肘陷窝中。此穴颇深,可向上刺,故名天井。

    清冷渊,北人无极非舜,自投于清冷之渊。盖古代先有此渊之名,道家修养,借此渊名,名此穴位。

    消泺穴,以其能消热故名消泺。

    臑会穴,穴在臂臑之侧,臑俞之下,三臑穴位傍近,因名臑会。

    肩髎穴,穴在肩后髎隙间,因名肩髎。

    天髎穴,本穴在胸腔极上。胸腔在人身为天,故称天髎。

    天牖穴,穴在颈侧,有如旁墙之窗故名天牖。

    翳风穴,穴在耳后陷中,四周隆起,且平近风池。能治风症,故名翳风。

    瘛脉穴,本穴在耳后青筋动脉处。

    颅息穴,穴在颅侧睡眠着枕处。以其有关于息,故名颅息。

    角孙穴,穴对耳上角,细络旁通,故名角孙。

    丝竹空,本穴在眉梢外侧端,穴下孔窍,细络旁通,故名丝竹空。

    和髎穴,穴在耳门稍上,陷中。有关听觉,故名和髎。

    耳门穴,穴在耳前上切迹微前陷中,本经支线从耳后入耳中,由本穴出走耳前,故名耳门。

    第十三章:胆足少阳之脉

    胆、足少阳经之脉,起于目锐眦,上抵头角,下耳后,循经行手少阳之前,至肩上却交出手少阳之后,入缺盆。其支者,从耳后入耳中,出走耳前,至目锐眦后,其支者,别锐眦下大迎,合于手少阳,抵于(出页),下加颊车。下颈,合缺盆。以下胸中,贯膈,络肝,属胆,循胁里、出气街,绕毛际,横入髀厌中,其直者,从缺盆下腋,循胸过季胁,下合髀厌中,以下循髀阳,出膝外廉,下外辅骨之前,直下抵绝骨之端。下出外踝之前,循足跗上,入小指次指之间,循小指次指出其端。其支者,别跗上,入大指之间,循大指歧骨内,出其端。还贯爪甲,出三毛。

    瞳子髎(太阳、前关),穴在目外角,骨隙中,因名瞳子髎,为手太阳手少阳及足少阳三脉之会穴。

    听会穴,本穴之上有和髎、耳门、听会,本穴与之挨近。故本穴为司听之汇,而名听会。

    上关穴(客主人),与下关相对而言也。下关在颧骨弓下,本穴在颧骨弓上,故名上关。本穴内通脑系,脑为全身君主,既为君主之官,神明出焉,犹中央正统,天下之共主也。

    颔厌穴,人当嚼咽食物时,颔下与颞颥俱动,是颔下与本穴有牵合也,因名颔厌。

    悬颅穴,本穴在颞颥动脉处,承颔厌之气下行,即犹头上经气悬行于颅侧也,故名悬颅。

    悬厘穴,本穴之上,有天冲穴,故本穴取地厘之意,以与相对,因名悬厘。

    曲鬓穴,穴在鬓发曲处,因名曲鬓。

    率谷穴,穴在侧头骨与颞颥骨合缝处。其缝犬牙交错、曲如蛇行。谷即缝也,因名此缝合处为率谷。

    天冲穴(天衢),星名,崴星之精,流为天冲。

    浮白穴,意谓病者如有醉态,似曾浮大白者,取此穴以治此病,故简称本穴为浮白。

    窍阴穴,五藏属阴,而开窍于头也。心开窍于舌,肝开窍于目,肾开窍于耳,脾开窍于口而通于咽,肺开窍于鼻而通于喉。

    完骨穴,在人身、头骨为脑之宫城,最宜高坚完固。穴在耳后高骨后缘。相人书称此处为寿台骨,其处高坚,仅次于强间,当头侧外卫之要冲,最须坚固,故名之完骨。

    本神穴,本穴在前额发际,内应于脑。天之神,栖于日,人之神,栖于目。足太阳起于目内眦,足少阳起于目外眦,足阳明之承泣在目下,足少阳之阳白在目上,手少阳之上关在目外,手太阳由目锐眦入耳中,由目内眦斜络颧,手阳明止于迎香,接近四白、承泣。是手足三阳经气,俱会于目也。又目之精气为神为光,亦神之本也。

    阳白穴,本穴在目上,故名阳白。

    头临泣,本穴在前额发际,正当上液之道,痠楚临此,而涕泪俱下,故名临泣。

    目窗穴,本穴四周之穴,为承光、本神、临泣、正营诸穴,命名取意,皆在于目。

    正营穴,人之神智在脑,脑为一身之主宰,犹人世之君主也。本穴有关治脑,犹天子之营室也,故名正营。

    承灵穴,本经经气承目窗、正营而来。与通天、百会傍近。凡此诸穴俱关神识,故名承灵。

    脑空穴,本穴内应大小脑之夹间,即脑之空隙处也。脑宜常空,故名脑空。

    风池穴,穴在脑后,与风府相平。为风邪入脑之冲。此为风之所汇,故曰风池。

    肩井穴,穴在肩上凹处,故名肩井。

    渊液穴(泉腋),本经起于头侧,注于风池。下肩井,行于腋下,由身侧下行。本穴与天泉、极泉、天溪等穴傍近。其意则渊,其位则腋。犹腋下渊泉,故名渊腋。

    辙筋穴,穴在肋骨间。横直蔽骨旁七寸五分,垂直两乳。肋骨并列顺排,有如辙迹,故名辙筋。

    日月穴(神光),日月者,左右目也,因名日月。

    京门穴,穴在第十二肋骨前端,第十一肋骨下缘。俗称□窝,以其踡卧成凹也。其处,四周隆起。凡四起之处为京。因名京门。

    带脉穴,本穴为足少阳经与带脉之会穴。带脉为奇经八脉之一,在人身匝腰一周,如束带然。故名为带脉。

    五枢穴,枢为致动之机,本穴当人身长度之折中。人当扭转身躯,或跪拜五体投地时,本穴正当腰部转折之处。

    维道穴,本穴为足少阳与带脉之会,带脉在人身有束缚之用。按带脉、五枢、维道三穴,俱为足少阳与带脉之会穴,带脉在人体如约束诸经之带。

    居髎穴,穴在章门穴下四寸处。人当端坐时,则此穴位置凹隙□下,以其居则成髎,故名居髎。

    环跳穴,穴在肠骨窝中,股骨嵌接之处,侧卧取之;膝微屈,腿微抬,此穴乃现。每见人当跳跃时,必先蹲身屈其胯膝,则本穴形成半环形之凹隙,因名环跳。

    风市穴,犹治疗诸风之市集也,因名风市。

    中渎穴,本经自瞳子髎起始。分支于头,屈折于肋,至环跳而下,足三阳经并列顺行,如川渎之就下者,故喻之为渎。本经在太阳、阳明两及之间,因名中读。

    阳关雪,本穴当膝关节外侧,因名阳关。

    阳陵泉,穴在膝下外侧,腓骨上端,踝突下,孔穴甚深,可透阴之陵泉。

    阳交穴,本穴为本经与阳维之会,又本穴挨近足太阳、阳明。犹足三阳与阳维脉四经之交会也,故名阳交。

    外丘穴,穴在下肢外侧,人当努力时肌肉隆起之处,与足阳明之丰隆穴,同在一条肉棱,故与丰隆穴之丰满坟起,名义略同,故名外丘。

    光明穴,左目神,字英明,右目神,字玄光。合二目之神,则名之为光明。光明为本经之络穴,与足厥阴之蠡沟相应。

    阳辅穴,腓骨,为胫骨之辅,古称辅骨。本穴傍于辅骨外侧,外为阳,故称阳辅。

    悬钟穴(绝骨、黄钟),阳气动于黄泉之下,动养万物也。本经循人体两侧向下垂行,未及于足,有如悬象,故名悬钟。

    丘墟穴,踝突如乓,航前跗肉漫凸如墟,穴在二者之间,故名丘墟。

    足临泣,以其在足,故曰足临泣,示别于头之临泣也。旧有传说,两足并紧而立,于两足外围划一周圈,洽与面廓相等。在此轮廓中,添画口鼻眉目,则本穴适在所画两目之外眦。

    地五会,凡两经相交处之穴,曰会。本穴为足少阳之气,与其他五经之气会合处也。以此之一,会彼之五、足方象地,故称地五会。

    夹溪穴,穴在足小指次指趾歧间夹隙中,故名夹溪。

    足窍阴,少阳之气,下至于足,止于小指次指之端。其支者,别跗上,入大指,循大指歧骨内出其端,贯爪甲出三毛。其精气过跗上,斜走阴经,隧而通之,以传经气于足厥阴也。本穴之名足窍阴。

    第十四章:肝足厥阴之脉

    肝,足厥阴之脉,起于大指丛毛际。上循足跗上廉,去内踝一寸,上踝八寸,交出太阴之后。上腘内廉,循阴股,入毛中,过阴器,抵小腹。挟胃,属肝,络胆,上贯膈,布胁肋,循喉咙之后,上人颃颡,连目系,上出(出页),与督脉会于巅。其支着,从目系,下颊里,环唇内。其支者,复从肝,别贯膈,上注肺。

    大敦穴,本穴当厥阴之初,承少阳交与之气,聚于足之大指。凡阴气之聚于下者、至博至厚,故名大敦。

    行间穴,犹云气得行,而病得间也,故曰行间。

    太冲穴,本穴与冲阳傍近。进步抬足,首当其冲,故名之以冲。穴在跗上,足大指次指,歧骨间,故名太冲。以其近于大指也。太冲穴底,与涌泉相对。

    中封穴,聚土成凸为封。又土在沟上曰封。即商丘、丘墟二凸之间,故名中封。

    蠡沟穴,在胫骨与腨肠肌之间,为足厥阴经之络。与足少阳之络光明相应。喻光明犹明珠,腨肠肌覆伏如蠡,故名为蠡沟。光、蠡二穴,谊犹母子。

    中都穴,足厥阴之筋,上循胫上、结于内辅骨之下,其处肌肉丰起。本穴直上有足太阴之阴陵泉。下有本经之蠡沟,后有漏谷、前有足阳明之条口、巨虚。四周诸穴,具有凹下如泽之意。本穴居其当中,犹泽中之丘也,颇合“都”字之义,更以本穴位于膝踝折中处,故名之以中,而曰中都。

    膝关穴,在膝关节处也,膝为人身关节之最大者。

    曲泉穴,在阴谷之前,曲膝横纹内侧端,凹处,故名曲泉。

    阴包穴,在膝上阴倒。

    五里穴,因名五里。凡穴位之名三里、五里者,均以其能治多经病也。《甲乙经》灸“五里”,左取右,右取左,想其内部经线有交叉也。本穴近处无正确标志可指,故不能以一寸为一里计之也。

    阴廉穴,其处有筋核如羊矢,穴在筋核下方,妇人求子可灸之。急脉与阴廉同一穴底,其实则一穴也。急脉在筋核上方,阴廉在筋核下方,后人强分之耳。核下有脉,其动滑促,因名急脉。

    章门穴,犹开四章之门,以通痞塞之气也,故名章门。

    期门穴,为治血症之要穴。血症以月经为最。月信有期,故名期门。考肝经诸穴,多治疝气、**痛,及妇人经血诸病,其脉行径,循股际入毛中,过阴器,抵小腹。其内循行者,挟胃属肝络胆也。本经之气,循内行支线,从肝贯膈,上注于肺,出于中府。再逐次循行,犹如期与会者。

    第十五章:三道连接诸宫

    督脉为**,任脉为赤道,此二道为人道。有黄道贯穿顶阴,为仙道。

    尾闾关,夹脊(脊椎)尽头之处,通内肾之窍。

    上行乃是一条髓路,名曰潜溪,又曰黄河。

    直上至第七节,于内暖两相对处,谓之夹脊关。

    又上至脑后,谓之玉枕关。

    此身后三关。

    身前有三田。

    (顶上直入一寸为太极宫,明堂北洞房南眉心上一寸为**宫,

    (眉心上一寸入内一寸为玉珰紫阙,发际下五分入内一寸为帝乡玄宫,目后一寸入内一寸为洞阙朱台,两目眦际入内五分为玉门华房,人中入内二分为黄室长谷。)

    (眉心入内三分未台阙明堂,入内七分左为青房,右为紫户。)

    眉心入内一寸为明堂宫。

    再入内一寸为洞房宫。

    再入内一寸为泥丸宫,虚间一穴,方圆一寸二分,即上丹田。乃藏神之所。

    (再入内一寸为流珠宫,再入内一寸为玉帝宫,明堂上一寸为天庭宫,洞房上一寸为极真宫,丹田上一寸为玄丹宫,流珠上一寸为太皇宫。)

    眉心之下,向口中有二窍,谓之鼻梁金桥,又曰上雀桥。

    舌下亦有二窍,下通气管喉咙。

    领下软骨为咽,其气管有十二节,名曰重楼。

    直下接肺窍以至于心,心下有一窍,名曰绛宫。乃龙虎交会之所。

    直下三寸六分,左明堂,右洞房,空间一穴,方圆一寸二分。

    名曰土釜黄庭宫,即中丹田。乃藏气之所,炼丹之鼎。

    脐门内号生门,中有七窍,下通外肾,外肾乃精气走泄之处。

    (两肾间名曰大海,又曰弱水)

    脐之后,肾之前,中间一穴,名堰月炉,又曰气海。

    稍下一寸二分,左明堂,右洞房,虚间一穴,方圆一寸二分。

    名曰华池,即下丹田。乃藏精之所,采药之处。

    此处二窍,向上一窍通内肾,向下一窍通尾闾。

    中间名曰玄关。乃无中生有之处,精满气足,玄关自开。

    第十六章:杂说

    养生家称两眉两目之间,几约方寸之地,称为寸田。《灵枢经》所谓“突于畜门”者,或即指此。(突,原文作“究”,应作突。)按畜字,从玄,从田。田,即寸田之处。畜门,去田则为玄门,即暗示寸田处,乃“玄牝之门”也。老子云:“玄之又玄,众妙之门。”

    中医古说,脐下为水腹,盖以小肠外围为水油,膀胱内容为溺水。

    养生家以口喻海,舌下有穴曰海泉。下颚舌前凹处,喻为天池,又名华池。喻舌为赤龙。以舌搅口中,可以生津液,俗名赤龙搅海。人口中浆液,养生家称为琼浆玉液。

    所谓天气者,鼻司呼吸,采太空之气也。地气者,口纳饮食,取水谷之气也。人气者,一为先天元气,一为后天七情变化之气,及饮食补助之气。

    上焦不治,水溢高源,中焦不治,水停中脘,下焦不治,水溢膀胱。

    太极之中有九名:一曰太清,二曰太极,三曰太微,四曰紫房,五曰玄台,六曰帝堂,七曰天府,八曰黄宫,九曰玉京玄都。

    明堂宫:左日右月,三光聚顶,红灯高照,绿光弥漫,阴气环绕。可以开天眼。

    洞房宫:红黄瑞气,浩然紫气。修炼心境。

    泥丸宫:前脑垂体,后松果体。虚空清净。

    流珠宫:松果体处,堪破虚实。

    玉帝宫:位处小脑,修炼轻功。

    太皇宫:大小脑间,预测未来。

    玄丹宫:玄天大药,照见本源。

    极真宫:思绪遥感,隔空摄物。

    天庭宫:思维同步,见心明性。他心通。

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