搞定高灿这边，方辰让其痛快地让出了一条木棉原料供应线，这让他自己解决了后顾之忧。
现如今，自家的机房场有了那近二十台加强版纺车和飞梭，方辰根本不愁生产，而细砂质量和数量都具备了，织出的布匹也在上乘，仅仅剩下提高知名度，还有便是数钱了。
回到家宅，方辰小小准备了一番，他要在明天清晨的白河桥上，来一个大招工，从此彻底打开机房场生意门路！
翌日清晨，卯时刚到，旭日还未东升，还是雾气蒙蒙，院中的桂花叶挂满了露珠。
方辰便穿好了衣物，早早就起来，站在院中盐水井口边刷牙，小蝶也刚刚准备好，看到方辰今日突兀早起，显然愣了一下，因为平日里，方辰都是要睡到旭日东升之后才会起来。
“公子，今日怎么起这么早呀，不多休息一会？你大病初愈应该好好养足精神才是哎。”小蝶劝道。
方辰左右摇着脖子，发出咯嘣咯嘣的脆响，又伸展了身子，从颈到腰，“睡不着啊，早起呼吸新空气，你忘了吗，今天可是咱们招人的日子，一会随少爷去白桥逛逛，看看热闹去？”
“好哇好哇！”小蝶满脸欢喜，又替方辰拿了一个陶瓷杯子和一把牙刷，牙刷是猪骨制作，市面上一把卖十文钱，一把牛骨制的就要卖到十五到二十文不等。
说起这牙刷，也算是颇有渊源，从战国自唐时皆有，真正说有现代雏形的，那还是大明当今天子，也就是孝宗皇帝朱佑樘发明的！
人家不仅是皇帝，还是一个发明家，牙柄用牛骨或牛角制作，刷子以猪鬃做成，当时朱佑樘自己发明后，兴奋不已，将其成果推广各地。
皇室和富绅有一套严格流程，这猪鬃开始并不干净，因为你如果只是拔几撮毛就当刷子，你也只能刷到一嘴猪毛！
富绅们就会玩了，他们将猪鬃和牛骨去腥、漂白，沸水煮上数次，猪鬃与牙齿便会极为贴切。方辰打开一个小罐子，里面散发一种淡淡的味道，这便是‘牙膏’，以皂角煅烧成灰和细盐粉末制成。
两人取一些涂抹在牙刷上，开始混在口中搅动起来，一边搅还一边漱口，毕竟牙刷质量不高，这猪鬃太过容易粘牙……
方辰觉得不过瘾，又洒了一把‘牙膏’，这才清理完成，两人洗漱完毕后，方辰将整个袖口边用手慢慢叠了起来，成了那种束口的紧身衣，同样裤腿边角也照样，他还让小蝶跟着自己这般。
“公子，你这是做什么呀？”小蝶有些不解道。
“嘿，想不想身材变好、脸蛋红润？从今天起我就教你，来先跑上个三圈，活动活动筋骨。”方辰一边循循善诱。
他正是想到了后世的一些强身健体之法，在他当特种兵的时候，有一整套的训练方法，只不过现在这副孱弱的身子骨，让他颇为不习惯，必须得加以改造！
方辰索性就想着，从今日开始，做一个身在大明的健身达人！
“公子这样可以吗？”小蝶气喘吁吁，显然平日里也不常运动，刚一活动粉额就微微冒汗，她效仿方辰两手握拳，左右臂交叉慢跑。
“嗯对，后背挺下，抬头目视前方，姿势要标准些，这样才会有效果，匀速就好，慢点无妨……嗯可以……”方辰一会正跑、一会倒跑，引导小蝶，看着方辰今日突然间会些这种练体之法，小蝶着实有点吃惊。
热身运动结束后，方辰就准备开始自己的一些动作了，他为小蝶准备了一个专门运动——瑜伽！
小蝶看着自家公子将草席铺在地面上，又拿出一床褥子铺在上方，一时倒是有些不知所措，难不成公子想在这里睡觉休息？
她带着满满疑惑，只见方辰脱了鞋子，整个人盘坐下来，又一条腿也在渐渐上伸，手也跟着上伸，姿势颇为奇怪，小蝶忍不住道：“公子，这是在做甚么啊？”
“这是公子教你的新型运动，每日一练，肌肤似雪，身段苗条，长生不老指日可待……”方辰顺嘴说了一通，谎称自己在一古方子上看到，类似于五禽戏之类养生古法，唬的小蝶一愣一愣，一双灵动的眸子，左右眨眼。
弄好了‘瑜伽垫’，就得教小蝶几招，一听方辰的话，小蝶果真有些心动了，毕竟哪个女子不希望自己的身段变得苗条，不希望自己的皮肤雪白、脸色红润呢？
年芳十五的女子，这会正是情窦初开的季节，女子的心思最难猜测。
本以为还要费一番口舌，没想到小蝶还跟方辰身边，学的仔细认真，看到小蝶这边已经练了起来，方辰就放下心来，准备对自己的改造了……
这具身子骨还差得远，现在他不仅要短期内，先在饭量上增食，增加体重，更要练出各个组织的肌肉线条，还有身体各部位的力量，这都是要慢慢开弓，谨慎注意的，重活一次，以前的方辰是年纪大，也只能锦上添花，现在不同，他才十七岁！
折返跑，俯卧撑、仰卧起坐，倒立、平板支撑等等，很多一些标准健身动作，都被加入其中，虽然方辰满头大汗，四肢酸痛，但是仍在咬牙坚持……
另一边的小蝶，亦是如此……
做完这些基本运动，又以凉水毛巾敷面，洗净汗渍，方辰这才觉得浑身清爽，昨晚，他已经准备好了计划，再等一个多时辰，他就要在白桥来一次发布会！
一想到此处，方辰脑袋就摇晃起来，口中哼着小曲出了宅院大门，趁这之前，他还要拜访一人，对他的生意才会大大有利。
绕过白河不远处，低矮整洁的黛瓦青砖出现，一家家一户户全都开门扫街，一边唠着家常，很多认识方辰的妇女看到他走过，显然有些惊讶，又议论起来……
没走多远，一间红色方格木门对外开启，上方匾额书写‘徐记布坊’的店面出现，门口戴着瓜皮帽，身着麻衣长袖的伙计正在搞清洁卫生，一大早第一个客户便是方辰，看到他迎面而来，赶忙笑呵呵过去，“呦，方少爷您今个怎么有空来了？这是要给自己买匹绢布吗，我们店里可是来了一批新货，上等的松江布和斜纹布……”
伙计识的方辰，毕竟鲁镇方家乃书香世家，方世鸿在世时，也曾对穷苦之人乐善好施，留下不少美名，只可惜人走茶凉，好人并没有好报，因果应在这唯一的儿子身上，别人也只能心底感叹一声，别无其他。
方辰笑眯眯摆了摆手，道：“你误会了我不是来买绢布的，徐老板在没？我有事找他！”