最近一直设法解决做作息和上写稿时间衝突的问题，发现癥结之一就是家事时间过长orz鄙人独居一室，打扫洗衣煮饭都是一人担当，因为常加班晚归，多半利用假日处理，常累到倒在床上，灯还来不及关就直接一觉到天亮tt不是说老人会愈睡愈少偶怎麼就愈老睡愈多啊啊啊qaq
总之问题还在苦思最佳解决方案，坐等高人和大宇宙赐见相助等待的空档，吃货偶就还是来耍废玩食物吧xddd
今晚的主菜是咖哩j，做法超简单，最适合懒人就是偶和工作没空到自我餵食的血汗劳工默默含泪举手。内容如下：
食材一人份
1.带pb腿jr四块j腿r也可以，强烈建议要带p，不然容易柴。怕太油的话，煮好以后再去p，不过s以为p才是最好吃的部分xd
2.马铃薯半颗偶昨天煮南瓜薑h浓汤时，一起先蒸熟，这样煮起来更快，如果要从生的开始煮，外锅水请加倍，切滚刀块。不要太小丁，不然会化掉，变成咖哩薯泥浓汤喔~p;
3.胡萝卜一小根，切大丁块
4.洋葱约四分之一，切瓣
5.咖哩粉
6.椰子油
7.盐
作法
1.不锈钢碗或内锅放入材料14
2.倒进咖哩粉视个人口味调整浓淡份量，偶通常是薄薄覆盖一层，再加入椰子油视个人口味而定，偶今天大概倒一汤匙
3.用筷子搅拌均匀，倒入冷开水生水应该也可以到差不多快淹过食材
平常偶如果煲汤，会多一趟「跑活水」生水放r煮到要滚不滚，去腥去血水，不过煮咖哩偶常常会偷懒，就直接跳过，所以碗裡会有渣渣，卖相比较不好，但还是很好吃
4.大同电锅外锅加一杯水，放入碗或内锅，加盖按下开关然后偶就出门散步放风惹xddd
5.大约半小时后回到家，又冲澡约半小时，开锅喷香啊啊啊~加少许盐搅一搅，酱就好嚕可以吃惹~
重点提示: 之前偶看烹飪节目某大厨oo师说，燉煮r类还没软透前，千万不要加盐，等起锅前再加，不然会煮不烂，不知道是不是真的反正偶就乖乖照做，rr煮出来好吃最重要
这样煮出来的咖哩j，n到会出汁，而且都有熟大心 懒得煮又超想吃好料的朋友过劳苦主，欢迎一试成主顾喔xddd
感谢收看今天的宅宅窝厨房，偶们下回见，祝週一开工大吉~o