凯刚把窗帘拉开,满室都是洒满的y光。凯从一旁的衣柜里随便翻出来一件透气x运动衣直接穿上，当然了摄像镜头就一直跟着凯。
他只是稍稍有些不自然，但也还好，只是过程看了一眼摄像,然后就不再去注意了。就是这一撇,让摄像的大叔忍不住的咽了口唾沫……这小伙子，简直是堪称尤物的典范。y光下的那一身p肤简直就像是透明的一样！
凯不慌的坐在床上，然后在地上乱八糟的运动鞋里面翻出来专业的训练运动鞋,直接当着镜头的面脱了k子。
刘建凯吓得一跳刚想喊卡，凯的k子就已经脱下来了！
还好里面是到大腿的平角neiku,黑se的neiku也没在镜头上晃j次，就被他拿出来的一套的透气x运动k给遮住了。
刘建凯一脸无力的对着摄影大叔使了个眼se,摄影大叔心了然。
得了，这段估计也是：这轱辘掐了别播。
凯上套着一个运动款表，上面的时间已经是11点30分。凯立刻穿上袜子，利索的套上了准备好的运动鞋,双非常麻利的给自己系好了鞋带,然后就钻进了洗浴间。
换衣f都不超过2分钟,这小伙子是有多赶时间啊？
一旁的场记忍不住的问道：“这么赶时间,是去吃午饭吗？”
凯刷牙漱口完毕了，看了看场记道：“不是，我要去健身房。”
场记看了看刘建凯，对方对他点了点头，允许他提问后，他才继续问下去：“去健身房？”
“我请了一个自己的身t健康团队，我要去那边完成上午的训练。”说完凯已经把脸洗好了，然后对着刘建凯挥了挥，“跟我来吧。”
球员宿舍是一栋4层的建筑。凯的寝室是在这里的第二层，镜头凯腿脚麻利的下了楼梯，带着这名记者直接走到了俱乐部的建筑群。凯一路小跑，基本上就已经开始了热身运动。这也让身后的名记者不得不扛着小型摄像开始跟着跑了起来。
“你跑过去？”刘建凯有点不敢相信。
“当然。”凯顺带的将双臂拉开，做一些拉伸运动。“走吧，不远。”
这句不远就彻底的坑了刘建凯的摄制组，虽然说小型提式摄像不重，但是好歹也是在摄像啊，这平稳度还是要的，不然拍摄出来的画面全部都是摇晃的给观众看了，没准都给晃晕了想吐的。
凯这句不远，直接让刘建凯判断失误，以为是在俱乐部里面的健身房，哪知道就这么傻兮兮的跟着放慢了速度的凯，一路从宿舍直接跑到了大门口。
还没等刘建凯喊住呢，凯就直接跑了出去！
“这下怎么办？”场记和摄影大叔都懵了，刘建凯一咬牙，：“怎么办？凯！等等！”
这一声喊着，凯就停住了：“怎么了？”
“你这是要跑到哪里去？”刘建凯算是精明了，他拿出了自己的点开了导航，跟踪凯的地址。
“离这里大概2公里。”凯看到了导航于直接给刘建凯一个定位，让刘建凯两眼发直！
刘建凯从来没有这么庆幸自己如此的明智！这要是扛着摄像跟着凯跑2公里，到了地方他们也没什么气力继续拍摄了。
“我们开车，你跑，我们继续拍。”刘建凯大一挥，场记和摄影大叔风一般的去停车场找自己的车了。
凯耸了耸肩膀表示无所谓，等车来了以后，刘建凯也上了车，凯这才继续跑起来，直接跑过了俱乐部大门。
“啊——凯！！”
“桑德斯！我是你的粉丝！”
“我ai你！”
“和我结婚吧！！”
大门口不远处一群疯狂的nv球迷挥舞着凯的45号黑se球衣开始疯狂的追逐。
不过凯在刚才大门口等刘建凯的时候，就已经拿出了耳直接塞在了自己的耳朵里，面对这些疯狂的nv球迷，他根本好不停留，速度加快立刻冲出了人群，丝毫没给那些nv球迷一丁点会！
“又没堵上！”
“明天还来！”
这一镜头，和对方的话语丝毫不落的全部被摄影扑捉，车上的刘建凯和同事们哭笑不得。英国本地的nv孩还真是开放啊……不过也不奇怪，凯的那张脸是有多招蜂引蝶，他们也是有目共睹。
凯的速度一旦加快就没有慢下来过，直接飞奔着在路边快跑。他身t极端富有节奏，跑起来的速度不仅仅是快，而且身t的协调x和肌r也逐渐逐渐的苏醒了过来。
刘建凯看着凯的跑着，看着他熟练的避开行人和已经熟知他行经路线的球迷，心里已经有了一个想法：凯肯定是每天都在这里跑的，所以这些球迷才这么熟悉他的路线和时间。
2公里对他来说不过是唤醒身t的一项热身，但是对于国内很多不运动的人来说——那是跨不过去的坎儿。（比如作者）所以很快，他们就到了目的地，凯直接进了这个毫不起眼的3层红砖的小洋楼，刘建凯和摄影大叔直接冲下了车，留下场记去停车。
他们跟着凯来到了二楼，凯看都没看的直接开了门进去，随后跟上来的刘建凯也跟着进来。到了这里他们才惊讶——这里居然是一个大型的仓库。
这里应该以前是工厂或是谷仓之类的地方，空间很大，大约有将近，200多平米，只有2层。里面设施却很多，有一个非常正规大小的拳击场，有沙袋，有巨大的卡车轮胎，有健身器材，最可怕的还有厨房。
这是什么健身房啊？？
凯进去后就摘下来耳，然后马不停蹄的直奔拳击台，利索的一翻而上，戴起来了护头的头套和套，就喊了句：“安格。”
刘建凯就长大了嘴巴，看到了一个光头壮汉，也不知道从哪里出来的，就这么直接翻了上去，也带上了头套和套，摆好了poss就准备和凯开战。
刘建凯懵b了！
凯不是一个守门员吗？
怎么这个时候打起来拳击了？？？？？
“你好。”一个年nvx突然出现在刘建凯的背后，吓得刘建凯和摄影大叔两人一跳。“我是凯桑德斯先生的s人身t管理，我是哈尔玛。”
“央视记者，刘建凯。”刘建凯听到了这句英，这才知道这里到底是什么地方。
凯s聘的身t管理团队！
“请问下，桑德斯先生，现在进行的是什么样的训练呢？”在和哈尔玛寒暄了一段时间后，刘建凯立刻进入了自己的角se，开始采访起来哈尔玛。
“身t敏感协调度和臂力量训练。”哈尔玛里拿着一个ipad，上面一行行的显示了凯近一周的身t训练，和各项数值。
刘建凯不老实的凑上去看了一眼，然后转过头来对着摄像苦笑了一番道：“看不懂，全是数字。”
摄影大叔立刻将镜头又转回了拳击台上。上面，凯和壮汉安格的比赛打的相当的精彩。安格的身t虽然很强壮，但是他的出拳速度相当的快，凯双抵挡在自己的面前，闪躲的速度更是奇快无比，而且在闪躲过程他居然还能出拳反击。
两个人打得难解难分。
刘建凯看着这一幕忍不住道：“据我所知，凯的扑球就有一项是专破大力s门的拳击式击球，就像是上勾拳一样，将包含很大力道的球向上击飞。”
话音刚落，凯在拳击台上找到了契，一个右上勾拳，直接击了安格，打的安格直接站不稳向后退，过了好半天这才摇晃着头，似乎打的有点懵。
“厉害啊……”摄影大叔忍不住的心点赞。
安格只不过是哈尔玛找来给凯的陪练，按照这个学习速度，估计过段时间，哈尔玛必须要到职业拳击选找陪练了。哈尔玛一点一点的纪录凯的所有数据，时不时的纪录下他的各项数值。等这场拳击结束之后，刘建凯饥肠辘辘的发现已经是1点35分了。
凯吐掉了嘴的护牙板，撕开了拳击头，摘下了自己的头套，然后就直奔厨房。
哈尔玛早就已经在那里准备好了，带着套和围裙，在那里准备好了刀叉。
“现在是要做什么？”刘建凯急忙跟了上去，看着满身大汗气喘吁吁的凯，开始提问。
“吃饭。”凯看了刘建凯一眼，招了招，似乎让他们跟着自己一起吃。
哈尔玛作为凯的身t顾问，当然也要负责他的饮食。
端上来了的菜品卖相相当不错，但是也逃不了这是一堆花花绿绿的蔬菜的事实。
这是一盆，蔬菜se拉，唯一的一点点荤腥就是里面一块块的鱼了。
本身饥肠辘辘的刘建凯看着这一盘子se拉，突然感觉自己没了胃口。
然后又艰难的看着凯：“吃完之后呢？”
“回俱乐部，今天有队内赛。”
摄影大叔和刘建凯第一时间只想下跪，对这种训练强度和t力，简直是——f了！