年纪大一点后，我的课程也变得更为复杂。练习空手道增强技巧，加入田径队训练速度，还有更高级的安全贴士。我学会随时锁上大门，即使大白天在家里也是；我学会开门前一定先看看猫眼，以及对不认识的人，一概不予搭理。
走路时要抬起头，脚步要轻快。与人要有目光接触，但持续时间不要太长，只要足够让对方明白你对环境很熟悉即可，不要引来不必要的关注。感觉不对头，就应该跑向前面最近的人群，跟着他们。
如果我在公共澡堂受到威胁，要大喊“着火了”——人们对火警的反应快于强奸的呼救声。如果在商场感觉到危险，迅速跑向最近的女性——女人更有可能采取行动，而男人往往不愿多管闲事。如果遇到持枪者，逃跑——即使是最熟练的(色色小说 神枪手，要打中移动的靶子也是很困难的。
离开家或工作场所时，一定要将车钥匙拿在手里。走向车子时要将钥匙像小刀一样突出放在弯曲的手指之间。如果有陌生人站在身后，务必不要锁上车门。上车前一定要先检查后座。上车之后，要保持车门一直紧锁；如果需要空气，可以将一扇窗户打开一英寸宽。
我的父亲不相信武器；他从报上看到报道说，女人常会把枪弄丢，反而使自己处于不利。所以直到十四岁我脖子上都一直挂着个口哨，紧急时可以吹响，并总是随身带着球棒。
但是，那一年，我在当地健身房的初级拳击比赛中击倒了我的第一个对手。因为喜欢自由搏击我放弃了空手道，事实证明我对此还挺擅长的。围观的人吓坏了，被我放倒的男孩的妈妈说我是个怪物。
父亲带我去吃了冰激凌，说我做得很好。“听着，不是我提倡暴力，但是如果你受到威胁，辛迪，不要退缩。你很强，出手很快，你有做拳手的天分。先出击，再发问。要时刻准备着。”
父亲为我报名参加了更多的比赛，我磨炼了我的技巧，学会了集中自己的力量。我很快，很强，我的确拥有拳手的天分。一切进行得都很顺利，直到我开始赢得太多，而这理所当然会招来多余的关注。
再也没有比赛，再也没有生活。</p>